CREMA DE CALABAZA
Ingredientes:
- Media cebolla
- Un puerro mediano
- AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)
- Medio kilo de calabaza pelada
- Una patata
- Un calabacín pequeño
- Un vaso y medio de agua
- Sal
- Pimienta negra
Picamos la cebolla y el puerro y rehogamos a fuego lento sin llegar a dorar con aceite de oliva.
Troceamos la calabaza, la patata y el calabacín y el puerro y lo agregamos al sofrito.
Salpimentamos y añadimos el agua. El agua se puede sustituir por caldo de pollo al gusto.
Se deja cocer entre 30-35 minutos a fuego medio.
Dejamos que repose 15 minutos y trituramos hasta que quede muy fina.
También se puede hacer en robot de cocina siguiendo los mismos pasos.
Sana, fácil y rica en vitamina A.
Autor: Recetas Explicadas
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